失心瘋

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最近真的好多人問我:"你最近這兩次去日本都怎麼在國外擠奶阿?""母乳媽媽出國很不方便吧?"

"在國外擠的母乳能帶回來嗎? 不是不能帶液體?""這些母乳帶回來還能喝嗎? 會不會壞掉?"...等

所以我就趕快來寫一下這篇母乳媽媽外出擠乳用品與注意事項,順便把出國會遇到的問題也分享,

希望提供一些解決之道,讓還在哺餵母乳的媽媽也能開心的出遊、出國玩樂,或是外派出差也不怕。

(請注意! 本篇提供的內容都是來自我的個人經驗,僅能夠提供大家參考,無法保證一定能解決你遇到的所有擠乳問題,因為每個人會遇到的問題可能都不一樣。)

 

首先,先來介紹一下我的外出用擠乳包 (好像從沒在部落格介紹過它... ) 

跟了我這麼久都沒給他個名份~ 好吧! 姑且稱它為:萬用迷彩擠乳包!XD

這個包我是在網拍上買的,價格很便宜,一個才399,而且非常實用,顏色又很多選擇。

講到顏色,你一定很好奇為什麼Vera會買迷彩的吧? 明明就有可愛的桃紅色或粉紅色可選...

會買這顏色完全就是充滿心機的考量,因為我打算外出時都給我先生揹,所以迷彩太適合啦~XD

而且這個包的外型很中性、還蠻耐看的,我們背出去大家都以為只是放大砲的相機包而已...

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所以,我來歸類一下這擠奶包的優缺點,提供大家參考!

優點:

1. 便宜:一個才399真的有便宜,市面上賣的很多都要600-700,而且很醜...

2. 顏色:很多顏色可選,可以學我買中性一點的,這樣老公背或拿才不會尷尬...

3. 造型與容量:蠻中性的,男生女生揹都OK! 容量算大,擠乳包功成身退之後可以轉型成相機包...

4. 保冷效果:這款擠乳包的保冷材質算偏厚的,放入一個冰寶的話,保冷效果可達6-8小時...

5. 攜帶外出:有提把可手勾,也有長揹帶可以斜揹 or 側揹。

缺點:

1. 其實沒什麼缺點,不然我也不會想介紹... 但真要說的話,我覺得揹帶部分可以加強厚實一點,因為放了冰寶跟母乳之後,其實重量很重,目前的揹帶雖然揹起來OK,但總覺得不夠扎實。

(先聲明! 我沒賣這包包,也不認識賣家,單純是用了半年之後真的覺得不錯,所以才分享給大家)

 

 

側面照。上方半圓形的地方有拉鍊可拉開,跟下方是獨立分開的兩個空間。

我都習慣把電線、擠乳器馬達、母乳袋放在上層,這樣不會跟冰冷東西接觸到。

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下層打開如下圖,是個很方正的長方形,裡面的透明pvc防水內袋是賣家送的,很好用。

如果萬一不小心母奶流出來的話,就不會直接接觸到包包的內層,多了一層隔離。 

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包包本身的作工還OK,雖然稱不上是非常細緻,但至少我用到現在都沒有脫線、掉色...等情形。 

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這是包包的背面。可以看出上下層之間是雙拉鍊的設計,還蠻方便的。 

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包包前面還有兩格口袋,左邊有魔鬼氈,可以放電池之類的小物,右邊沒有,可以放衛生紙。 

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揹帶部分是可拆卸的,如果習慣手提,也可把揹帶拿掉。這裡也就是我說建議加強厚實一點的地方。 

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看完了我的萬用迷彩擠乳包之後,來跟大家介紹一下我平時外出擠乳會帶的相關用品。 

平時在台灣如果我外出擠乳就是帶這些,去到日本的話,我在東京逛街也是準備一樣的東西來擠乳。

基本上一定會帶的東西就是以下這些,這也是我精簡到最少的必備用品(不然會很重)

1. 外出擠乳包

2. 擠乳器電源(包含電池的與插座用的)、擠乳器馬達

3. 母乳袋 (我習慣擠乳後直接放入袋中封口,就不怕放奶瓶中會漏)

4. 冰寶 (建議準備寬扁一點的,比較不會佔空間,保冷的效果也較好)

5. 擠乳器花嘴 

6. 擠乳用奶瓶或儲存杯 

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帶兩種電源是為了怕外面的哺乳室沒有插座,或是哺乳室已經滿了,不得已要去廁所擠乳時會用到。

((特別注意!東京大多的哺乳室都沒有電源插座,所以一定要記得帶上電池電源)) 

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建議準備2個封口袋把擠乳器花嘴跟擠乳瓶或儲存杯分開存放,比較好放入擠乳包。

(擠乳器花嘴與儲存杯使用完後放入各別的袋子中,然後再跟冰寶放一起,溫度較低保存才不會有問題) 

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我蠻推薦買大創的冰寶,扁扁長長一條放在擠乳包底部剛剛好,而且是日本製的,又才39元。

(我有買過嬰童用品店賣的99元冰寶,冷凍後居然膨脹起來,超恐怖,嚇死我了,還不如大創的) 

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以上這些就是平時外出就會準備的擠乳用品,所以出國時當然也會帶上這些。 

 

 

再來,跟大家介紹一下我出國的時候都帶哪些用品順利把母乳運送回來

以下這幾樣東西都是必備的,我覺得是已經被我篩選過的最精簡物品~ 提供大家參考!

1. 塑膠海綿:拿來包冷凍母奶冰棒用,這有點類似保麗龍,所以可以有一點保冷效果。

2. 中型保冷袋:塑膠海綿包裹好後,大約5個一組就可放入中型保冷袋中,多一層保冷效果。

3. 大型保冷袋:全部用幾個中型保冷袋包好後,再一起放入大型保冷袋中,然後放托運行李內回來。

4. 透明夾鏈袋:準備這個是為了要請飯店人員幫忙冷凍母奶,可將說明文字貼在透明夾鏈袋上。

5. 奶瓶清潔劑:每天回飯店都要清洗擠乳器花嘴與擠乳瓶,所以要攜帶小罐的奶瓶清潔劑。

6. 電池:建議多準備一些電池,這樣在國外就不用花時間去買,當然也可以到別的國家再買。

7. 塑膠盒:每天清洗完擠乳器花嘴與擠乳瓶後,我都會用塑膠盒裝熱水燙過一次,然後放在盒內晾乾。

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還有很多要跟大家分享的內容,我一律放在下方的QA中,希望可以幫大家解答 

出國擠乳前必須先注意的事項?

1. 訂機票時先跟航空公司確認少量母乳與保冷劑是否可帶上飛機? 因為聽說各家標準不同。

詢問母乳是因為可能在候機時剛好必須去擠乳,所以變成身上會有攜帶少量的母乳隨身,通常都OK。

保冷劑的話有些航空公司說必須要托運,所以這也要先問清楚,不然可能會被海關人員丟掉。

但我的經驗是通常說是要保持母乳低溫,並且同時可看出有攜帶擠乳器材,應該都可帶,不會被刁難。

但是強烈建議大家出發前還是必須先跟航空公司詢問,因為可能會遇到不同的狀況。

2. 訂房前先與國外飯店確認房間內是否有冰箱? 如果有,是否有冷凍功能? 如果沒有,是否能

請他們協助冷凍母乳於飯店的冰箱? 如果可以,記得也詢問一下是否需要費用?

我的經驗是,日本飯店的房間通常非常小,會配一個小冰箱,但是冷凍功能幾乎等於沒有,不夠冷。

所以如果是去日本的話,其實可以直接問飯店能否請他們協助冷凍母乳? 飯店通常都會幫忙。

但我在email詢問時也會一併先問"是否需要任何費用?",我是沒有遇過要費用,但先問清楚總是比較好。

3. 根據自己出國的天數來準備夠用的母乳袋、電池與奶瓶清潔劑,並且如果去的地方很炎熱或

來回的飛行時間很長,那我會建議要多帶一點冰寶在身上較保險。

 

母乳媽媽前往東京擠乳一定要注意的事情是?

1. 東京的哺乳室大多是多人共用,少有獨立個室,且日本媽媽都是抱小孩餵,很少用擠乳器的。不過日本媽媽都很注重禮貌,彼此都不會注視別人,大家都是各忙各的,不用擔心會被一直盯著看。建議母乳媽媽們隨身準備一條遮布巾,讓自己可以更自然的擠乳,並且也不用擔心別人不小心看到會覺得尷尬。

2. 東京的哺乳室很少有提供電源孔,所以一定要準備能用電池的擠乳器,並且要準備一些電池。

(目前為止我大概去過7-8間東京的哺乳室,只有遇過3間有電源孔)

 

如何跟飯店溝通需要存放母奶? 

準備好專門存放母乳的透明夾鏈袋,然後裡面放置一包包的母乳,外部記得貼上中、英、日說明文字,

然後交給飯店櫃檯,他們應該就可以看懂是要存放母乳了。通常存放東西於飯店櫃台或內部時,

飯店會給你一個存放物品的小收據or證明,這個必須要保留好,因為之後要憑這個跟飯店取件。

Vera這邊提供一份我用來"與飯店溝通存放母乳的中英日說明文字下載檔案"

有需要的媽媽們,可以點上方連結直接列印下來用。這份應該可以用在很多地方,希望可以幫上大家。

大家如果覺得這份文件好用的話,麻煩請賞個讚,並且多多分享出去給需要的媽媽們吧~! 

 

 

我在東京旅行的一日擠乳生活是?

07:00起床擠乳▶08:00開始化妝吃早餐▶09:00出門遊玩(跟櫃台拿冷凍一晚的保冷劑)

11:00找百貨公司擠乳▶12:00吃中飯▶13:00繼續逛街▶15:00找百貨公司擠乳

▶16:00繼續購物▶18:00吃晚飯▶19:00找百貨公司擠乳▶20:00逛藥妝店

▶22:00回飯店(把當日母乳交給櫃檯放入冷凍櫃)▶23:00擠乳(擠完後給櫃檯存放)▶00:00洗澡睡覺

 

我每天出門都攜帶兩個冰寶,保冷效果大概都可達到8-10小時,雖然有點退冰,但還是很冷,

並且之前去東京5天所帶回的25包母奶都沒問題,寶寶喝了也都OK~

 

回程打包行李時,如何將母奶放進行李中? 

(請搭配上圖) 先將每一包冷凍母乳以塑膠海綿包裹住,可以用橡皮筋綑綁,然後集合了5包後就放進中型保冷袋,照這樣的動作把母乳都包裝好後,再把這些中型保冷袋,一起放入大型保冷袋內,最後,放進行李箱時,可以再用一些衣服把大型保冷袋包圍住,這樣更能維持保冷的效果。(我從東京飛回台北,以離開飯店算起到回到台北的家中,大約要個8小時左右,母奶冰棒送回來都還是冷凍的狀態喔!) 

 

關於運送母奶可能會遇到的問題是?

1. 溫度與時間:較多的母奶冰棒聚集在一起可以延續保冷度久一些,基本上只要打包的夠完整,離開冰箱時間大約8-10小時都應該還OK! 況且飛機貨艙內的溫度極低,整個環境應該都還算適合保存母乳,但仍需考量到抵達機場前及回到台灣後的室外溫度有多高,當然盡量是不要太長時間曝露在高溫下最好。網路上有許多媽媽也曾有從歐美運回母乳的經驗,大家也可參考看看他們的做法。

2. 上飛機的液體量限制:一般來說是有限制只能帶100ml液體上飛機,但如果是母乳的話可能會遇到不同海關人員有不同標準,如果寶寶有在身邊,那基本上是一定沒問題的,通常不會刁難有帶寶寶的媽媽。但如果跟我一樣是純運送母乳(寶寶不在身邊)的話,建議還是把大量要運送的母乳冰棒放在托運行李中最保險,像我會擔心在機場臨時擠的奶容量超過會不會有問題,所以我就一律都等到上飛機再擠奶,因為在飛機上(安全飛行高度)擠奶是一定沒問題的,這樣就不需要擔心臨時擠的會不會不能帶上機了。小經驗分享給大家~

3. 隨身行李過海關:通常海關人員不會刻意刁難隨身攜帶的擠乳用品,只是他們可能會要求把擠乳用品的袋子從包包中拿出來另外通過機器的檢查,我猜可能是因為擠乳器的形狀比較不一樣吧! 這情況我有遇到過一次~ 不過我也建議大家,隨身可以攜帶幾張寶寶的照片或是存在手機中,萬一到了一些無法語言溝通的國家,可能就需要拿出照片+比手劃腳來跟海關解釋了~ 反正就是防患未然!  

(下圖是從東京帶回的25包母乳冰棒)  

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呼~ 寫了一大篇,希望我寫的方式可以讓大家看得懂~ 

這些是我目前有遇到過及有想到的問題與經驗談,希望能夠分享給有需要的媽媽們參考,

內容上可能無法滿足所有母乳媽媽出國可能遇到的問題,也請大家多多見諒並且分享經驗給我囉~ 

希望大家都是快樂的母乳媽媽 

 

 

這是我家ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的粉絲團,有關育兒方面的訊息都會主要發佈在那邊,歡迎媽媽們來加入~ 

 

 

 

 

 

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Posted by Vera at 痞客邦 PIXNET Guestbook(58) 人氣()


留言列表 (58)

Post Comment
  • sherry lee
  • 真是太實用了,謝謝分享^0^~~~
  • 不客氣~
    希望可以幫到其他的媽媽們~^^

    Vera replied in 2012/09/10 20:04

  • fangweilin
  • 你實在太猛了!!! 不過我也實在太懶了, 要我帶一堆東西出門還有回家這實在是太要命啦>"<
  • 哈哈哈哈~
    其實我是沒辦法帶小孩出門阿~
    所以只好帶這些東西來保持自己的忙碌....XD
    其實我每次都很想帶小的出國,但是家人都不想我帶,所以就...
    不然可以直接帶小孩多好~
    雖然也會很累,但也可以省一些事阿...

    Vera replied in 2012/09/10 20:07

  • 小飛熊
  • 好厲害呀!!!!!真不簡單!!
  • 呵呵~
    謝謝!
    希望可以讓以後需要的媽媽參考^^

    Vera replied in 2012/09/14 16:25

  • claire819
  • 妳真是佛心來著,造服媽媽們!
    我也好想出國哦!但小寶很黏我~~我不敢丟下他出去啊
  • 呵呵~
    希望這些資料對以後有需要的媽媽們有用!
    你可以等他大一點囉~ 再帶他出去玩^^

    Vera replied in 2012/09/14 16:24

  • 侖妻&amp;黑皮井井
  • 你真是好媽媽,厲害厲害!
  • 呵呵~
    沒有啦...
    我覺得這是很難得的經驗~
    希望寫出來分享給以後需要的媽媽^^

    Vera replied in 2012/09/14 16:23

  • akira
  • labelless 妳好 :
    看到妳的文章好感動哦! 非常的詳細與貼心。
    我是親餵媽媽,除了開始幾個月奶量還沒有平衡時,會用到擠奶器,舒緩過多的奶量外,直至自然離乳都沒用擠奶器。(因為擠奶太辛苦了,要擠要包要冰要洗一堆器具跟奶瓶,真的好累。)所以一直很佩服擠奶媽媽。

    我在兩個女兒約一歲時都帶去日本旅行,對親餵媽媽而言,東京是個太方便的哺乳環境,幾乎全部的地鐵站附近都有百貨公司,只要百貨公司就會有哺乳室。 喜歡洗溫泉的我對日本哺乳媽媽共室哺乳也覺得自然舒服,不但不會不自在,還能跟其他媽媽聊天。

    我真的沒注意到日本的哺乳室有沒有插頭,也沒想到在一群親餵母子中,拿著擠奶器的媽媽會有點不自在。

    您提到妳用過的東京哺乳室有三間是有插頭,不知道是哪幾家呢?是否可以分享給大家。
    我架設了一個哺乳室育嬰情報網站,完全無料讓母奶媽媽們來分享哺乳室情報。
    http://www.gofeeding.com/home/list/171
    這是關東地區我己經建好的哺乳室,不知道有沒有妳說的那三家,如果可以,是不是能麻煩妳按一下修改,幫忙更新一下哺乳室的最新狀況。
    ^^

    母奶寶寶最幸福了,有這麼多熱心的母奶媽媽分享各種使用心得。希望不管親餵或辛苦的瓶餵媽媽,大家都能持續餵母奶哦~~
  • akira你好~
    其實我在5個月前也一直都是親餵的,
    但後來要開始上班了,所以就變成沒辦法一定需要擠奶! 或是外出的話也需要擠~
    因為我是上班族媽媽,沒辦法天天把小朋友帶在身邊,所以雖然擠的很辛苦,但為了小孩都是值得的。

    確實,如果可以帶小朋友一起去旅行的話,真的可以省很多事,而且在哺乳室就不會覺得不自在了...
    只可惜我是去出差的,雖然時間很free,但每天還是有排既定的行程要去一些地方,真的沒辦法帶小朋友一起....
    所以就只好在東京的哺乳室用擠奶器,如果是共室的話真的會覺得有點不好意思,因為怕吵到旁邊。

    有電源孔且是個室的有3間:池袋西武百貨、東京晴空塔、東京駅大丸百貨。
    針對東京的哺乳室我也寫了一篇專文,你可以參考看看:http://uniquevera.pixnet.net/blog/post/30113841
    我會再到你的網站上去修改一下^^

    餵母奶或擠母奶雖然辛苦,但為了寶寶的健康,其實是很值得的。媽媽們都非常的辛苦,大家一起加油!

    Vera replied in 2012/09/14 14:51

  • 訪客
  • 請問那妳包裝母乳在行李箱時的時候,有再把冰寶或冰塊一起放進去嗎?靠母乳冰棒自己這樣冰度夠?謝
  • 有阿~
    一個放行李箱!
    一個放身上跟臨時擠的放一起!

    Vera replied in 2012/09/14 18:58

  • Sylvia 。◕‿◕。
  • Vera 妳實在太專業了~謝謝妳的經驗分享,對於母奶媽媽幫助很大喔!
  • 呵呵~ 不客氣!
    希望母奶媽媽們都可以快樂的出去玩^^

    Vera replied in 2012/09/16 13:49

  • Gini
  • 真的超讚的!!!!
    說不定以後我真的用的到~ 哈!
    感謝妳啊!!! 啾..
  • 希望能讓你派上用場囉~ 呵呵...

    Vera replied in 2012/09/16 13:48

  • 凱小西
  • 請問關於吸乳器的清潔問題,我是用avent手動擠奶器,通常在公司中午擠完會直接放冰箱,等回家之後再做清潔和消毒。我看到你上面寫也是回飯店才清潔,那中間擠完會另外用熱水沖過或怎麼處理呢?謝謝~
  • 我平時也都是放冰箱!
    外出的時候,我擠完會先用衛生紙把油份先擦掉再用熱水燙!
    然後放回擠奶包裡面有冰寶,可以稍微維持像在冰箱那樣...^^

    Vera replied in 2012/09/21 15:29

  • mimizong
  • 想請問,如果出國去棕櫚島五天,因為都住不同飯店,這樣跟妳冰母乳的方式是否有差異呢,
  • 當然有差阿~
    5天都住同一飯店跟5天都住不同飯店,這兩種行程一看就差很多了....
    但你都住不同飯店! 我覺得會很難保存母乳~
    因為一直進出冰箱,很容易壞掉.... 建議你不要留!

    Vera replied in 2012/10/01 11:53

  • Sunny
  • Dear,
    真的是很受用的文章:)
    請問您那搭機去日本的途中
    你有在飛機上擠奶嗎?!

    還是起飛前先擠好?!
    到東京機場再找地方擠奶?!
    謝謝:)
  • 有,我有在飛機上擠奶!
    不過,可以的話,建議在機場擠比較好!
    不然在飛機上會晃來晃去,比較不方便!
    我當時是因為時間不夠,所以先上飛機再擠!
    但不建議到東京再擠,怕會太漲不舒服~ 萬一阻塞就不好了~!
    ^^

    Vera replied in 2012/10/01 11:48

  • 伊伶
  • 請問如果出國都沒遇到哺乳室只能在廁所擠奶,那清潔的問題該怎麼辦勒??
  • 不知道耶~
    如果是我的話,我會避免去那樣的地方!
    我去的地方一定會先確定有很多哺乳室,我才會去!
    畢竟擠母乳這件事,一定要在乾淨的環境才好~
    如果是廁所的話就建議不要留了~

    Vera replied in 2012/10/01 11:41

  • Michelle
  • 謝謝你詳細的分享!這篇的確讓即將自雪梨帶寶寶搭機回台灣的我有很好的參考 :)

    我另外想請問飛機上怎麼擠乳呢?擠完乳的奶水如何存放?使用完的擠奶器有辦法在飛機上消毒嗎?
  • 飛機上只要準備哺乳遮巾就可以啦~ 選個靠窗的位置或是請空姐安排到後面沒人座位擠! 擠完後可以請空姐幫忙先放冰箱,抵達後再取回~ 在飛機上沒辦法消毒,我都是等下飛機後到了方便的地方,再把自己準備的小罐清潔劑拿出來洗~

    Vera replied in 2012/10/26 14:14

  • 真
  • 媽咪您好:
    覺得這個母乳袋不錯看耶,可是您提供的賣場好像找不到了,請問您是否還記得賣家網站呢?
  • 我不記得咧....當初只有留下拍賣的連結~
    不好意思

    Vera replied in 2013/03/25 20:55

  • Karen
  • 謝謝妳分享出國擠奶的經驗!去年去京都,最後是把母乳棒跟著人一起過海關進來的,沒有用拖運,也沒問題,海關人問一下,也掃瞄。當時覺得日本人真通人情。下星期要去東京,也打算這樣。不知道還可以拖運!
  • 託運會輕鬆很多喔! 不然要一直扛在身上也是很重...
    加油~~~

    Vera replied in 2013/04/16 01:21

  • Denise Lin
  • 謝謝你的分享~
    還在餵母乳階段(寶寶快6個月)~
    下個月要去日本五日遊~
    正在煩惱如何保存、運回母乳~
    這真是一篇好文!!!!
  • 奶茶迷
  • 您好:
    謝謝妳的文章分享,真的很受用耶!因為4月底我也要帶1個月大的baby從美國回台灣,我的擠乳器是要裝3顆3號電池,因為是長途飛行,想請問若帶太多電池,會不會被海關攔截?如果飛機上我沒有插座可使用,可以裝電池使用擠奶器嗎?
  • 應該不會被海關攔截,但我也無法跟你保證,因為好像都是看海關心情。
    但你如果有帶小孩,他們通常不會太刁你。
    飛機上應該是沒辦法用插座的,我之前就是用電池來擠奶。
    當時也有問過空姐,他們說沒有問題!(因為擠奶器應該不會有訊號之類的干擾吧!我想)
    建議你就帶電池上飛機,然後擠之前問問空姐,萬一他真的不給你用,大不了就是用手擠。
    我之前手擠的是不錯,所以還OK!你參考看看囉

    Vera replied in 2014/04/24 12:52

  • Huang Melody
  • 哺乳包去哪兒買..
    謝謝嚕..
  • HSJ
  • 代Vera回答,請到網拍key 關鍵字『保冷袋』應該就會找到Vera介紹的包款,我有看到類似款~^^
  • 訪客
  • 後天要去日本,這篇幫助很大,謝謝分享~
  • Lily Chen
  • 可否跟你請問一下,你和飯店溝通要冷凍母乳的MAIL的內容?實在是不太知道要怎麼寫信溝通,謝謝你。
  • 訪客
  • 想詢問一下 是否每個百貨公司的擠乳室都有熱水可以燙(消毒)呢?
    因為我擔心出遊在外一整天 一定會有多次在外面擠,但又卡在能否消毒的問題
    又不想浪費珍貴的母乳(哈哈),所以想問問你這個問題,謝謝你。
  • 是的,基本上日本每間飯店的哺乳室都會有提供熱水,
    但是清潔劑、盛裝盒就需要自備,因為你可能需要一個盒子或碗裝熱水
    不然可能也沒辦法直接在熱水的開關下方直接燙,會燙傷。
    提供你參考^^

    Vera replied in 2014/10/08 10:06

  • Private Comment
  • 訪客
  • 你好,我也即將要去日本,這次是公司員旅跟團,四個晚上分別住兩間飯店,但飯店冰箱都沒有冷凍室,我想以解凍後就不能再冷凍的原則,如果我前幾天的母乳先不冷凍,運送到第二間飯店再請他們一次冷凍前幾天全部的母奶,然後在第二間飯店擠的母奶就冷藏帶回來,這樣是否可行呢?
    另外你分享的與飯店溝通的檔案點進去字改了耶哈哈哈哈,我好需要阿可以再開放嗎?謝謝
  • 訪客
  • 你好,我也即將要去日本,這次是公司員旅跟團,四個晚上分別住兩間飯店,但飯店冰箱都沒有冷凍室,我想以解凍後就不能再冷凍的原則,如果我前幾天的母乳先不冷凍,運送到第二間飯店再請他們一次冷凍前幾天全部的母奶,然後在第二間飯店擠的母奶就冷藏帶回來,這樣是否可行呢?
    另外你分享的與飯店溝通的檔案點進去字改了耶哈哈哈哈,我好需要阿可以再開放嗎?謝謝
  • 汝
  • 妳好,謝謝妳的經驗分享,太實用了!!請問方便提供"與飯店溝通存放母乳的中英日說明文字檔案"嗎?謝謝~ 我的e-mail:rocksmally@yahoo.com.tw
  • RAIN
  • 您好,請問方便提供與飯店溝通存放母乳的檔案嗎?因為我自己用GOOGLE翻譯,結果飯店都好像搞錯意思,跟我說不行幫我冷凍@@,我的mail: Jiel0527@gmail.com ,謝謝您~~~
  • Peko
  • 您好,
    好棒的分享!
    最近準備要去日本,請問可以跟您要‘’與飯店要存放母乳的中日英‘’檔案嗎?
    因文章裡無法下載了。

    我的mail:peko0929225@yahoo.com.tw

    謝謝您。
  • 不好意思,我的檔案我自己一時也找不到....
    年代太久遠了~

    我在努力找一下喔

    Vera replied in 2015/02/11 12:16

  • Peko
  • 嗯!好的,謝謝您。

    等您找到請您再寄給我。
    😊😊😊😊
  • Shanfy Li
  • 您好!
    請問能跟您索取跟飯店溝通要冷凍母乳的mail內容嗎?因為飯店回復我只有提共房間內的小冰箱,另外我也想要與飯店存放母乳的中日英文檔案。謝謝您!
    我的mail:shiang6221@hotmail.com
  • Frankie Lai
  • 下個月要到日本旅行,正煩惱擠乳事宜,看到你這篇文章實在太幸運了~~

    我跟很多網友一樣也希望可以借用"與飯店存放母的中日英文"檔案,知道你在努力尋找中,如果找到的話,可以也寄一份給我嗎? 謝謝!

    frankiemama2014@gmail.com
  • 如如
  • Vera您好:
    真的太感謝您的此篇資訊了~我也希望可借用您的 "與飯店溝通存放母乳的中英日說明"檔案,若您尋找到檔案,也麻煩請mail給我ㄧ份吧~很謝謝您的幫忙^^
    lu72621@yahoo.com.tw和 sandylove1020@gmail.com
  • nia.su1220
  • 感謝您的分享,月底也要去日本,可否也寄給我"與飯店溝通存放母乳的中英日說明"檔案呢?? 感謝感謝^^
  • nia.su1220
  • 忘記留EMAIL了 > <
    我的EMAIL: nia.su1220@gmail.com
  • Ivy
  • Vera~ 您好:
    很幸運看到您分享的這篇文章,真的很感謝!
    希望可以借用您"與飯店溝通存放母乳的中英日說明"檔案,
    若您有尋找到檔案,可以麻煩您也mail 一份給我嗎?
    謝謝您的幫忙^^
    我的mail:shine2523@yahoo.com.tw
  • Jessie Tan
  • 谢谢你! 希望我也能成功背奶回来
  • Yumin Chen
  • 您好:近期剛好要去日本,請您mail一份中英說明檔案給我,謝謝!

    E-mail : hoyer1779@gmail.com
  • Anita Chang
  • Vera妳好,
    請問能跟您索取跟飯店溝通要冷凍母乳的mail內容嗎?
    另外如果妳找到檔案能否也mail"與飯店存放母乳的中日英文檔案"給我。
    謝謝您!
    我的mail:cwy800218gmail com
  • Anita Chang
  • 更正我的mail:cwy800218@gmail.com
  • e764901
  • 我也想要一份日文的請他們結凍母奶的文字檔案,拜託你了。e764901@yahoo.com.tw
  • YL Lee
  • Hi Vera,

    感謝你的分享, 興幸能看到你的文章, 十分有用。

    我9月中便出發到日本, 請問可以向你索取一份中英日的結凍母奶文字檔案嗎?

    我的電郵是yolly_lee@hotmail.com

    非常感激!!!
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  • jackie7330
  • 你好,能否向你索取与酒店沟通的文件档案?
    我的电邮是jackie7330@yahoo.com
    Thank you
  • 香香
  • 您好,謝謝您分享那麼棒的文章~~
    最近準備要去日本玩,請問可以跟您要‘’與飯店要存放母乳的中日英‘’檔案嗎?
    我的mail:chijeng0419@gmail.com
    謝謝~~
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  • ❤ღ maggie ღ❤
  • 謝謝妳的分享,剛好最近要出國,本來打算放棄把擠出來的母奶倒掉,看了妳的文章讓我燃起了希望!!!想偷偷問媽咪那個迷彩的保冷袋哪裡買哦?謝謝~~~~
  • Melody
  • 妳好:

    不知道妳的"與飯店要存放母乳的中日英"檔案找到了嗎?
    如有 是否可寄給我呢?謝謝
    nikita4133j@yahoo.com.tw
  • maggieliu217
  • 您好,請問方便提供與飯店溝通存放母乳的檔案嗎?我的mail: maggieliu217@gmail.com ,謝謝您~~~
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  • fish1118
  • Vara你好
    請問能跟你索取跟飯店溝通要冷凍母乳的mail內容嗎!?
    另外如果可以,妳找到檔案能否mail”與飯店存放母乳的中日英文檔案”給我!
    謝謝您!fish001118@yahoo.com.hk
  • 抱歉,我檔案已經遺失了... 找好久都找不到了:(

    Vera replied in 2015/12/07 01:27

  • fish1118
  • 好的...thx
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  • Bowie Chan
  • 我想问我从日本转机去香港,在香港机场逗留6个小时,然后再飞回马来西亚,我该如何保存我的母乳呢?